Портал о здоровье
-
25 января 2019
Как провести чайную церемонию дома?
Великий мыслитель Конфуций говорил: «Чай усмиряет дух и гармонизирует разум, снимает усталость и придает сил, пробуждает мысль и предотвращает сонливость, придает легкость и освежает тело, обостряет ощущения».
-
28 января 2019
О пользе физических упражнений при борьбе со стрессами известно уже давно. При энергичных движениях в кровь выбрасывается эндорфин — это гормон радости.
-
Благотворительность в Беларуси
Счастье каждого из нас складывается из умения дарить его другим. Каждая капля доброты нашего сердца, сложенная в единое целое, оказывается способной изменить жизнь очень многих людей.
-
17 января 2019
Для выполнения данного упражнения нужно стать на пол на колени и потом опуститься ягодицами на пятки. Далее, если это возможно, ноги раздвинуть и попытаться сесть между ног.
-
25 января 2019
Наверное, нет на свете ни одного человека, которому не было бы известно о полезных свойствах апельсина. Это знают даже самые маленькие дети. Но польза — понятие расплывчатое. Скажем, знаете ли вы о том, что апельсин содержит 80 граммов аскорбиновой кислоты, то есть витамина С? Два небольших апельсина в день способны покрыть суточную норму в витамине […]
-
18 января 2019
Исходное положение – лежа на спине, ноги согнуты в коленях, ступни ног опираются на матрас кровати. Правая или левая рука кладется в исходное положение, описанное в приеме “солнышко”.
-
29 июня 2021
Как выбрать светодиодный светильник
Свой выбор, какой купить светильник светодиодный, необходимо начинать от его назначения и в какой комнате он будет установлен. Так же важны при определении модели его такие характеристики как: световой поток, мощность потребляемой электроэнергии, цветовая температура света, индекс цветопередачи, уровень защищенности от пыли и влаги, а также способ монтажа источника света. Рассмотрим основные характеристики светодиодных светильников подробнее. Световой […]
Популярные записи
Последние записи
Справочник заболеваний
Справочная информация